Viktigt med kvalitetstid

Det har varit rätt så mycket senaste tiden så tiden mellan inläggen blir längre. Det är som en mycket god vän sa häromdagen att mitt liv handlar mest om simträning och min egen träning. I och för sig så stämmer det väl till en del att det är det tillsammans med familjen så är de tre viktigaste sakerna för mig just nu.
Simningen var det så att när jag starta simföreningen 2005 så skulle det vara en lite breddförening, idag tränar mina simmare runt 8 timmar i veckan och är målmedvetna som bara den. Då vill jag ge dem chansen att satsa.
Min egen träning har jag hållit på ett tag med nu och tränat har jag gjort för att hålla mig i en s.k. trivselvikt.
Men det finaste jag har är min undebara familj som jag älskar överallt annat. Genom att mina simmare börjat tävla en del så blir min familj lidande. Därför gäller det att ta igen den tiden andra helger. Den här helgen var en s.k. kvalitetshelg med barnen och bl.a. så gjorde jag en pulkbana åt dem, eller kanske var det mer åt mig :-) Nu är det plusgrader och snön smälter men de har lovat lite kallare. Och jag hoppas att det blir så också för att banan skall hålla sig en tid ännu. Men här så vill jag nu att ni skall få möjligheten att se den fina bana som jag gjorde i lördags. Jag kör banan här med vår nyinköpta snowracer, tänk vad kul det är med vinter.
Jag ville göra pulkbanan med barnen, men det ville inte de. Men den var roligare sen när den var klar.
Ha det bra

Jösses vad har jag gett mig in på egentligen

Idag jobb och efter det så simmade jag ett pass själv innan glada simmare kom till sin träning. Det är lite mycket nu med mina kära SIF simmare. Men jag skall inte gnälla för jag har valt det själv. Men lilla SIF växer och blir större för på lördag vi att ha 10 simmare med i utmanartävling på lördag i Mariebad.
Just den här helgen så har vi en verklig träningshelg med SIF simmarna vi börjar lördag kl.9 och slutar dagen sen ca 12 timmar senare.
På söndag börjar vi kl 10 och dagen slutar sen kl.17.
Under helgen kommer det att bli ca 7 timmar simning, och utöver det så skall vi lära oss grunder i stretchning och varför man skall göra det.
Sen på söndagen kommer vi att ha lite mentalträning där vi bl.a. skall prata om glädje med idrott, koncentration och jobba lite med deras självförtroende.
Simmarna som kommer att vara med så är födda mellan 1994 - 2000 så vi kommer inte att träna hårt utan vi skall ha en rolig och lärorik helg.

Men dess förinnan så skall jag hinna med att fara på seminarium om "offentlig verksamhet i privat regi - en möjlighet?" på onsdagkvällen och sen torsdagkväll så skall jag hålla en föreläsning.
Så nu är det vardag och full fart.
Så ibland funderar jag egentligen vad jag har gett mig in på ? För varför kan jag inte vara en som ligger hemma på soffan och hinner läsa tidningarna.

Ha det så bra