Swimfärdig

Min blogg är om min tankar och jag har märkt att i stort sett alla morgnar när jag går och gör i ordning för familjens morgonfrukost så tänker jag på - just det simning - Jag har försökt börja tänka på jobbet lite tidigare än vanligt och det funkar ibland. Men oftast så är det simning som snurrar runt. Jag har fler gånger försökt sluta med simning men det går bara inte. Däremot så vet jag nu att det förtillfället är för mycket simning för med tanke på allt annnat jag har. Borde se hur jag skall ha det i framtiden.

Men simningen är en härlig och tuff sport och mina simmare imponerade på mig idag när vi körde en ganska tuff träning.

Idag satt jag och läste tidningen Aqua ( svenska simförbundets tidning ) och där var det en en fråga som intresserade mig extra mycket.

Det är så att det var en mamma till en 14 årig simmare som ställde följande fråga

- Jag har en son som är 14 år gammal och tävlingssimar. Han har höga mål med sin träning, men når inte för tillfället så långt som han själv vill. Själv tror tror jag att det beror på att han är sen i sin kroppsliga utveckling. Hans jämnåriga konkurrenter har puberterat, är huvudet längre än honom och har större muskelmassa"

Det här är något som jag också upplever med vissa av mina simmare och jag tar det med ro för jag vet att de kan bli jäkligt duktiga eftersom de är beredda och träna.

Men nu tillbaks till frågan så svara sportchefen i Svenska simförbundet följande

- Det kan skilja 3 - 4 år i mognad för en 15-åring kan således vara som en 17 åring eller en 13 åring. När man växt helt färdigt, alltså i 18- kanske 19 årsåldern, är det jämställt. Först då kan man jämföra resultat. Min rekomendation till den som vill veta hur bra de kan bli, är att satsa 6-7 år efter avslutad pubertet och att varje år innehåller minst 1000 timmars träning ( i svaret står det 10 000 timmar men det är nog fel ).

- Det är det här det här som gör det tuffa med simning. Lagsporter säger att de satsar hårt när de tränar 4 gånger i veckan medans 1000 timmar per år blir 19 timmar träning i veckan. Så att träna simmare så måste man vara seriös och ambitiös. Och då skall man inte prata om simmarna när man nämner om att vara seriös och ambitiös för det krävs för att man skall kunna orka satsa på sin idrott. Jag en hel del envishet och målmedvetenhet också förstås.

Jag har länge tänkt att skriva ett inlägg om bara simning och det har det varit nu. Så nu är jag Swim färdig för idag.

Ha det så bra.